Луиза Хей: аффирмации на каждый день и их применение
Луиза Хей родилась 8 октября 1926 г. в Сан-Франциско. Стала основательницей фонда самопомощи, написала много книг на тему принятия и восстановления себя. Детство у Луизы было тяжелое, мама много работала, а отчим пил и избивал их. В 5 лет ее изнacилoвал друг родителей. Его посадили на 15 лет, однако родители ее не поддержали, а наоборот говорили, что сама в этом виновата. Из-за тяжелого детства и отсутствия поддержки она была очень неуверенна в себе, и считала себя недостойной нормальной жизни. В 15 лет она ушла с дома и переехала в Чикаго, где вела весьма свободный образ жизни. В 16 она родила ребенка, которого отдала на усыновление.
Позже Луиза занялась модельным бизнесом, благодаря чему познакомилась с будущим мужем – миллионером Эндрю Хей. После 14 лет совместной жизни Эндрю решил подать на развод. Это еще больше подавило Луизу и на восстановление понадобилось немало времени.
Луиза заинтересовалась встречами церкви Религиозной Науки. Пошла учиться и после окончания учебы начала работать консультантом. Потом закончила колледж, выпускающий пасторов, начала публично выступать и работать над написанием книг. После нескольких лет непрерывной работы Луиза вернулась в Лос-Анджелес, но продолжала работать над новыми книгами. Проводила семинары и начала «Движение любви и поддержки». Стала руководителем собственной издательской компании «Хей Хаус», при поддержке партнеров по бизнесу создала радио «Хей Хаус Радио». В возрасте 90 лет она скончалась во сне 30 августа 2017 года.
Лучшие труды Луизы Хей
Лучшими книгами редакции Луизы, признанные читателями считаются:
- «Исцели свою жизнь» 2011 года издания;
- «Исцели сам себя» 2013 года;
- «Целительные силы внутри нас» 1997 года;
- «Люби себя. Доверяй своей жизни» 2013 года;
- «Мудрость женщины» 2005 года;
- «Стать счастливым за 21 день. Самый полный курс любви к себе» 2016 года;
- «Вас ждет лишь хорошее. Поверь в себя и свои силы. Методика от Луизы Хей» 2014 года и многие другие.
Аффирмации на каждый день от Луизы Хей
Аффирмация – метод самовнушения на позитивные мысли. Они разделяются на группы. Вот некоторые из них.
Для счастья:
- Я счастлив, и это счастье питает меня изнутри;
- Я верю, что каждое утром прекрасно, и это дарит мне безмерное счастье;
- Мое счастье делает счастливыми друг;
- Любое занятие делает меня счастливее, каким бы обычным оно не было. Для взаимоотношений:
- Я люблю и глубоко уважаю свою вторую половинку;
- Мы самые счастливые, потому что есть друг у друга;
- Я могу полностью раскрыться только с ним (ней), и это делает его (ее) особенным (-ой);
- Все что у нас есть, мы делим поровну, и счастье, и горести.
Для внутреннего спокойствия:
- Я спокойна, мое тело расслаблено;
- Мое спокойствие – моя сила;
- Никто и ничто не способно вывести меня из равновесия;
- Какой хаос меня не окружал бы, я всегда остаюсь в тишине и спокойствии.
Для тела:
- Я люблю каждую клеточку своего тела;
- Мое тело особенное и уникальное;
- Я полна жизненных сил и энергии;
- С каждым днем я становлюсь мудрее, мое тело обновляется, и его самое прекрасное чувство.
Для здоровья:
- Мой разум свободен, мое тело здорово;
- Каждый день приносит мне только жизненные силы и уверенность;
- Мое тело прекрасно и излучает жизнь;
- Я всегда спокойна, я управляю своим разумом и чувствами.
Для женщин:
- Я свободна, умна и красива, весь мир открыт передо мной;
- Мне нравится быть женщиной;
- Я люблю себя и горжусь собой;
- Во мне нет сомнений, я не о чем не жалею;
- Я не идеальна, поэтому я особенная;
- Я благодарна другим, за то кем я есть.
Отзывы
«Каждый день начинаю с аффирмаций, на это уходит буквально несколько минут, а эффект не передать совами. Начала больше любить себя, муж тоже заметил изменения. Сначала читала с книги, потом начала менять под себя, а сейчас полностью сама составляю. Советую попробовать всем, особенно если у вас проблемы с само признанием и самооценкой» — Ксения.
«Аффирмации Луизы Хей стали частью моей жизни. Ее книги мои самые любимые. Применению нет границ, а результат поражает. Кто бы мог подумать, что всего несколько слов так способны изменить жизнь» — Дарья.
«Самым важным в аффирмациях я считаю то, что они подходят абсолютно всем, мужчинам и женщинам всех возрастов. Главное – настрой в человеке и желание изменить себя и свою жизнь» — Алексей.
Советы, как достичь максимального эффекта
Для максимального эффекта человек должен верить в слова, которые проговаривает или прослушивает. Если это касается тела, человек должен верить что оно здоровое, красивое и уникальное.
Так же занятия аффирмацией должны быть регулярными, желательно ежедневными. Лучше всего выбирать несколько фраз, они могут быть схожими по смыслу, и повторять их утром и вечером, после пробуждения и перед погружением в сон. Проговаривать их необходимо в слуг, что бы вы сами слышали что говорите, желательно делать несколько повторений и говорить, сосредоточенно вдумываясь в каждое слово и фразу.
Related posts:
Труды Карла Маркса: основные работы, концепции и идеи немецкого социалистического мыслителя. Отзывы критиков о его деятельности....
18 05 2024 5:53:14
Амансио Ортега: кто он, как прославился? Его биография, жизнь и деятельность испанского предпринимателя. Его финансовое состояние....
17 05 2024 10:39:43
Дэвид Линч «Поймать большую рыбу: медитация, осознанность и творчество». Личный опыт и мысли, переживания и решения – от известного деятеля мира кино....
16 05 2024 18:56:35
Мастер психологии и развития личности Дейл Карнеги. Главный секрет общения с людьми, а также книги автора, направленные на эффективное общение....
15 05 2024 0:54:35
Биография Николы Теслы наполнена множеством событий, но некоторые так и остаются в секрете. Что скрывал великий мыслитель, а что принесло ему славу?...
14 05 2024 0:25:25
Как относился индийский гуру самопознания к самому светлому чувству? Что говорил Ошо о любви, как, по его мнению, нам стоит относиться к любимым людям....
13 05 2024 18:56:34
Карл Маркс: основные идеи и работы немецкого философа и социолога. Подробности о его деятельности. Список основных достижений писателя....
12 05 2024 1:45:16
Зиг Зиглар, известный, как мотивационный спикер, оказался на вершине успеха, благодаря выдающимся личностным качествам, способностям и напористости....
11 05 2024 11:31:34
Муаммар Каддафи: что сделал для народа Ливии? Кратко о его политической деятельности. Что говорят свидетели о его режиме? Почему его казнили?...
10 05 2024 16:50:46
Маркс Карл: книги социалистического деятеля. Чем прославился немецкий мыслитель? Подборка самых известных литературных произведений философа....
09 05 2024 1:54:47
Как Стивен Хокинг разговаривал, болея боковым амиотрофическим склерозом? Лучшие работы английского ученого, получившего всемирную известность....
08 05 2024 19:13:33
Аффирмации Луизы Хей для женщин: своеобразные психолого-лингвистические установки, способные трaнcформировать личность и принести успех....
07 05 2024 4:26:58
Вклад Макаренко в педагогику. Организация воспитательного процесса по Макаренко. А также методы воспитания и самые известные методики педагога....
06 05 2024 2:18:22
Цитаты Джима Рона – немногословное наследство, оставленное человеком с выдающимися ораторскими и деловыми способностями своим многочисленным поклонникам....
05 05 2024 16:10:54
Новый курс Франклина Рузвельта. Кто он такой и как он пришел в политику? Что тридцать второй президент сделал для США? Чем он запомнился миру?...
04 05 2024 16:34:28
Джон Кеннеди: биография выдающегося политика и семьянина. Чем он так полюбился простым американцам и какой отпечаток оставила его сила личности?...
03 05 2024 22:20:59
Кто такой Вадим Зеланд? Биография и интересные факты из жизни автора «Tрaнcерфинга реальности». История создания произведений и список работ писателя....
02 05 2024 9:36:54
Генри Форд: биография всемирно известного промышленника. Занятия в молодости. Личная жизнь Генри Форда. Успех и признание....
01 05 2024 21:11:50
Основная идея, которую описал в книге «Сила уверенности в себе» Брайан Трейси. Кому стоит прочесть эту книгу, и как она меняет людей?...
30 04 2024 17:53:55
Почему при жизни гуру самопознания подвергался гонениям? Какой смысл закладывает книга "Научись быть собой" Ошо, что автор пытался донести до читателя?...
29 04 2024 0:59:29
Основная идея, которую описал в книге Тайм-менеджмент Брайан Трейси, чему учит пособие, и кому нужно прочесть эту книгу? Подборка похожих произведений....
28 04 2024 7:31:29
Стивен Хокинг: кто он и чем занимался? Ранние годы и болезнь английского ученого. Деятельность и достижения. А также личная жизнь....
27 04 2024 0:11:45
Режиссер Стивен Спилберг. Кто он такой? Как он попал в индустрию кино? Каких успехов он добился? Известные высказывания кинематографиста....
26 04 2024 6:14:40
Воспитательная деятельность А.С. Макаренко. Стадии развития коллектива по Макаренко, которые формируют сплоченную комaнду из учащихся....
25 04 2024 22:47:35
Стивен Хокинг «Вселенная бесконечна» - документальный фильм из трех серий, которые решает вопросы об инопланетянах и путешествиях во времени....
24 04 2024 13:53:15
Кто он такой и чем прославился? Чичваркин Евгений и успех в «Евросети». Миграция и угроза заключения. Чем же сейчас занимается Евгений в Лондоне?...
23 04 2024 4:10:42
Какой смысл вложил в своё произведение Робин Шарма, "200 уроков жизни"- о том, как стать счастливым человеком и управлять своей судьбой....
22 04 2024 7:57:58
Павел Дуров: биография, детские годы и образование российского предпринимателя. Личная жизнь и его путь к успеху. Нынешние проекты Дурова....
21 04 2024 3:33:33
Чем известен Юрий Гагарин. Знаменитые высказывания космонавта. Цитаты Юрия Гагарина. Речь перед полетом. Похожие личности....
20 04 2024 20:13:15
«Ежедневник: метод Стивена Кови» - произведение по книге «7 навыков высокоэффективных людей». Оно позволит закрепить навыки тайм-менеджмента....
19 04 2024 20:38:47
Генри Форд: книга о его истории успеха и жизни. Самые популярные книги Форда. Краткий обзор всех книг Форда. Для кого писал Генри?...
18 04 2024 18:49:33
Знаменитые высказывания Зигмунда Фрейда. Кто он такой, чем он известен? Его лучшие слова о мужчинах, женщинах, любви и ceкcе....
17 04 2024 4:16:50
Александр Молчанов стал известной личностью благодаря открытию онлайн-киношколы, в которой учит своих подопечных основам кинематографа. Чему начит коуч?...
16 04 2024 7:53:51
Официальный основатель Википедии, история появления Wikipedia, что двигало Джимми Уэйлсом на пути к мечте, почему он иногда просит деньги у пользователей....
15 04 2024 22:54:34
Книга «Как прожить яркую жизнь», Карнеги Дейл. Как работы писателя помогают людям развиваться? Отзывы читателей о книгах американского деятеля....
14 04 2024 5:59:12
Цитаты Павла Дурова: три самых популярных высказывания российского предпринимателя. Что программист говорит о деньгах? Правила жизни Дурова....
13 04 2024 10:21:21
Цитаты Генри Форд, его высказывания о людях, а также афоризмы от Генри о рабочем процессе. Самые популярные цитаты Форда о машинах....
12 04 2024 11:26:55
Уинстон Черчилль как оратор является одним из самых талантливых людей 20 века. Именно ораторское искусство помогло ему пробиться в политику....
11 04 2024 15:27:29
Содержание выступлений основателя Apple. О чем говорил предприниматель перед выпускниками Стэндфордского университета? Последняя речь Стива Джобса....
10 04 2024 4:10:28
Авраам Линкольн: цитаты бывшего президента США. Чем знаменит американский деятель. Самые известные речи Авраама Линкольна....
09 04 2024 15:48:26
Что читает Дуров Павел? Книги, рекомендуемые предпринимателем. Произведение Н. Кононова «Код Дурова. Реальная история „ВКонтакте“ и её создателя»....
08 04 2024 20:25:20
Что показало время? Кто такой Ленин для нашей страны? Было ли полезным его дело? Краткая биография, идеи, значение в истории страны....
07 04 2024 6:58:56
За что боролся Баpaк Обама? Нобелевская премия, и за что он ее получил? Кто еще из президентов США был удостоен данной премии?...
06 04 2024 2:18:19
Карл Маркс: кто такой? Подробности о деятельности немецкого мыслителя и почему он так прославился. Главные достижения социалиста-теоретика....
05 04 2024 10:32:20
«Язык программирования Си» - Деннис Ритчи. О чем говорится в этом произведении? Отзывы о нем. Похожие работы других авторов....
04 04 2024 6:41:25
Каддафи Муаммар: биография ливийского государственного деятеля. Кто он такой, чем знаменит? Политическая деятельность бывшей главы Ливии. Как он умер?...
03 04 2024 4:22:59
Билл Гeйтс, история успеха которого поражает умы многих, стал примером для каждого. Как же он добился всего, и возможно ли повторить подобное?...
02 04 2024 0:21:46
Таро Ошо Дзен – применение индийского аналога классических карт таро. Как гадать на настоящее и будущее без опыта и специальных знаний....
01 04 2024 9:47:25
МакаренкоКниги Антона Макаренко: чему учит мастер педагогики?Кому будет полезно произведение Макаренко А...
31 03 2024 16:57:18
Дейл Карнеги: как влиять на людей. Способы эффективной коммуникации, которые продвигал писатель. Методы и принципы расположения людей к себе....
30 03 2024 23:20:44
Еще:
Личности -1 :: Личности -2 :: Личности -3 ::
