Медитация «Исцеление внутреннего ребенка» Луиза Хей
Если вы пребываете в состоянии стpaxa, тревоги, не можете сблизиться с другими людьми – это признаки, что ваш внутренний ребенок напуган, ему больно, страшно. Медитацию «Исцеление внутреннего ребенка» Луиза Хей разработала специально для таких случаев.
Луиза Хей: краткая биография
Луиза Хей – автор более трех десятков книг популярной психологии. Родилась в бедной семье, жила с матерью, работающей прачкой и отчимом, который беспробудно пил. Дeвoчка недоедала, ходила в обносках и не получала любви и тепла. Повзрослев, работала домработницей, официанткой продавщицей. Однажды она посетила церковь Религиозной науки, увлеклась метафизикой и нетрадиционными методами лечения. Луиза через три года сдала экзамен, а после поступила в колледж пасторов. По окончании учебы она выступала на встречах, оказывала психологическую поддержку, начала писать книги.
Врачи обнаружили у Луизы paк, она не стала рассчитывать на операцию, предпочла работать со своим телом и сознанием самостоятельно. Через полгода симптомы исчезли, врач сказал, что болезнь была внушением.
С 1985 года женщина работала с пациентами, больными СПИДом. Число подопечных с таким диагнозом насчитывало более восьмисот человек. В 2004 году Луиза стала лидером продаж, героиней шоу Опры Уинфри. Умерла в 2017 году, не дожив до 91 года.
Лучшие работы автора
Среди лучших книг Луизы:
- «Исцели свою жизнь».
- «Сила внутри нас».
- «Сердечные мысли».
- «С новым счастьем».
Кто такой внутренний ребенок?
Многим тяжело дается понятие внутреннего ребенка. Внутренний ребенок – одна из частей личности, содержащая воспоминания, впечатления из детства, страхи, волнения, умение, неумение проявлять себя. Внутренний ребенок отвечает за радость, творческие способности, способность любить, принимать, уверенность в себе и качества, которые мы так часто наблюдаем у людей, которых все любят. Медитация на исцеление внутреннего ребенка от Луизы Хей помогает принять себя, полюбить и открыть новые возможности.
Кому подходит медитация?
Вам нужно наладить отношения с внутренним ребенком, если вы чувствуете себя одиноко, каждый день сомневаетесь, испытываете страх, неуверенность. Когда другие люди не спешат налаживать с вами отношения, вы чувствуете, что та реальность, в которой вы находитесь, не устраивает вас, а доступные способы наладить жизнь исчерпаны. Пользоваться медитацией могут как мужчины, так и женщины вне зависимости от возраста.
Исцеление внутреннего ребенка Луиза Хей
Версия медитации есть на видео:
- Представьте себе, что вы находитесь в одном месте с собой маленьким.
- Как ведет себя ваш внутренний ребенок? Если он напуган, успокойте его, или дайте покричать, поплакать, если он того хочет.
- Попросите прощения за то, что оставили малыша одного, скажите, что скучали по нему, любите его, и он может всегда на вас рассчитывать.
- Представьте красивый дом, в котором вы живете вместе.
- Говорите ему все, что вы когда-то хотели услышать от родителей. Подарите внутреннему ребенку родителей, о которых мечтали (например, любящего, заботливого отца, если у вас его не было).
- Устройте праздник малышу внутри вас – подарите ему подарки, о чем мечтали в детстве: шарики, сладости, игрушки ролики.
- Поблагодарите ребенка, возьмите на ручки, поцелуйте, обнимите, побалуйте.
- Проведите с ним столько времени, сколько потребуется.
- Уделяйте общению минимум 10-15 минут. Представляйте, как он ежедневно получает много радости: качается на качелях, ест сахарную вату, смотрит мультики вместе с вами и так далее.
Луиза Хей рекомендует общаться с ним через зеркало, предложенная медитация эффективна. Работа должна проходить каждый день, результат заметен уже после первого контакта. Не сдерживайте внутренние эмоции, позволяйте им выходить. Медитацию используют не только для себя, но и для партнера. Согласно отзывам, одним медитация помогает, другие не могут уловить разницы между внутренним ребенком и человеческой душой.
Медитация от Луизы Хей на налаживание отношений с внутренним ребенком, помогает принять себя, отпустить негатив, получать радость жизни и удовольствие от общения с собой. Пробуждаются творческие способности, отношения с окружающими становятся легче, приятнее.
[Всего голосов: 4 Средний: 4.5/5]Related posts:
Машина Николы Тесла стал прорывом в прошлом веке, но изобретение осталось непонятым. Электрокар нашего времени – новая попытка. Удачная ли?...
17 05 2024 5:11:45
Какую основную идею вложил в книгу «Деньги. Мастер игры» Энтони Роббинс? Чему учит данное пособие, а как прочтение этой книги повлияло на людей?...
16 05 2024 21:33:10
Кто такой Вадим Зеланд? Биография и интересные факты из жизни автора «Tрaнcерфинга реальности». История создания произведений и список работ писателя....
15 05 2024 14:28:18
Махатма Ганди: фильм. Кто он такой и как прославился? Кинопроизведения и книги об индийском общественном и политическом деятеле. Отзывы людей о книгах....
14 05 2024 12:24:24
Для кого книга «Богатая женщина» Ким Кийосаки и чему она учит читателей? Отзывы о книги, а также подборка похожих произведений....
13 05 2024 1:28:46
Константин Довлатов: кто он такой? Детство, образование, личная жизнь и карьера российского мотиватора. Чего достиг Константин Николаевич?...
12 05 2024 23:52:27
Уинстон Черчилль: фильм о британском политике. Списки документальных и художественных произведений. Деятельность Черчилля....
11 05 2024 17:40:28
Кто он такой и чем прославился? Чичваркин Евгений и успех в «Евросети». Миграция и угроза заключения. Чем же сейчас занимается Евгений в Лондоне?...
10 05 2024 23:35:46
«Кундалини» - медитация Ошо, индийского философа, и как она влияет на человека. Как правильно выполнить кундалини, чтобы почувствовать прилив счастья....
09 05 2024 8:58:18
Обзор на все книги Роберта Кийосаки по порядку, какие идеи излагает Кийосаки в своих работах? Для кого предназначена его литература?...
08 05 2024 21:54:27
Задачи сайта silamira.ru Для кого, для чего, чем полезен...
07 05 2024 5:19:59
Об энергетике души Карл Густав Юнг начал рассуждать, когда прочно увлекся психологией. Он говорил о том, что у каждой души имеется определенная сила....
06 05 2024 12:28:26
Ян Борисович Кум – ребенок из бедной еврейской семьи, из Фастова. Программист с незаконченным образованием, автор мессенджера для миллионов пользователей....
05 05 2024 17:30:51
Зачем убили Джона Кеннеди: книга. Немного о деятельности американского политика. Факты о его убийстве. А также отзывы людей о книге....
04 05 2024 8:29:37
Великий изобретатель Тесла Никола: книги, написанные им, а также литература о самом изобретателе. Узнайте больше о великом ученом и его секретах....
03 05 2024 15:48:46
Далай лама: фильм о духовном наставнике. Художественные и документальные кинопроизведения о лидере последователей тибетского буддизма....
02 05 2024 19:51:50
Особенности питания и живая кухня. Преимущества сыроедения. Вадим Зеланд о питании. Как правильно употрeбллять воду. Рацион и режим питания по Зеланду....
01 05 2024 21:29:25
Баффет Уоррен: книги знаменитого инвестора. Что о них думают читатели? Цитаты из произведений Уоррена. Любимая литература американского бизнесмена....
30 04 2024 7:36:34
«Миллионер за минуту», Марк Виктор Хансен. Кто такой Марк Хансен, как его работы помогают людям? Популярные книги американского автора....
29 04 2024 11:20:55
Как человек, настойчиво работавший над самосовершенствованием, стал самым знаменитым в истории освоения космического прострaнcтва. История Юрия Гагарина....
28 04 2024 23:58:10
Краткая биография Лобсанга Рампы. Лучшие произведения фантаста и для кого они написаны. Книги Лобсанга Рампа и отзывы о них....
27 04 2024 3:40:19
Зигмунд Фрейд «Введение в психоанализ». О чем говорится в этой книге? Какой вклад он внес в развитие психоанализа? Его самые известные идеи и теории....
26 04 2024 16:52:36
Кийосаки Роберт «Квадрант денежного потока»: основная идея книги и ее краткое содержание. Чему учит данное пособие, и как оно повлияло на читателей?...
25 04 2024 22:16:49
Стив Джобс: состояние предпринимателя. Подробнее о деятельности бизнесмена. Какие проекты подарили Стивену финансовое благополучие?...
24 04 2024 3:34:12
Зигмунд Фрейд: психология. Над чем работал австрийский психолог? Его основные теории. Какой вклад внес в развитие психоанализа?...
23 04 2024 1:12:42
«Стив Джобс» Айзексон Уолтер: основная идея произведения. История написания книги. Комментарии читателей. Похожие произведения....
22 04 2024 5:26:21
О чем рассказывает в книге Дейл Карнеги «Как перестать беспокоиться и начать жить»? Отзывы читателей и другие произведения, которые стоит прочесть....
21 04 2024 10:16:43
Fortnite и Илон Маск, что у них общего?. Подробности о данной компьютерной игре. Почему предприниматель захотел приобрести и удалить Fortnite?...
20 04 2024 12:57:12
Самые популярные книги Вадима Зеланда. С чего советует начать изучение методик сам Вадим Зеланд? Все книги на обсуждении у читателей: отзывы и мнения....
19 04 2024 21:26:44
Никто не мотивирует лучше, чем знаменитый и успешный человек. Билл гeйтс: цитаты и правила которого вдохновляют сотни людей....
18 04 2024 21:11:52
Советы по самосовершенствованию от талантливого новатора. Любимые принципы Стива Джобса, а также идеи, которые способны улучшить качество жизни....
17 04 2024 16:52:20
« Путь мирного воина», Дэн Миллмэн: отзывы о произведении, Кто такой Дэн Миллмэн и какой деятельностью он занимается? Для кого написана эта книга?...
16 04 2024 9:41:29
Кто такой Антон Семенович Макаренко. Вклад публициста в педагогику и принципы трудового воспитания от Макаренко. Педагогические идеи и их применение....
15 04 2024 2:44:57
Основатели Google Сергeй Брин и Ларри Пейдж. Первый совместный проект предпринимателей, их достижения. Создание и развитие компании....
14 04 2024 3:22:59
Динамическая медитация Ошо: что это такое? Инструкция и рекомендации по выполнению. Отзывы людей о ней и схожие техники других авторов....
13 04 2024 12:26:41
Мессинг Вольф: биография. Кто он такой, чем запомнился? Детство, карьера и личная жизнь советского артиста. Интересные факты о его жизни....
12 04 2024 6:46:56
Зачем убили Джона Кеннеди? Хронология событий в день cмepти американского президента. Официальная версия и конспирология....
11 04 2024 6:39:50
Томас Джефферсон: кто он такой? Детские годы, образование, личная жизнь и политика бывшего американского президента. А также интересные факты из биографии....
10 04 2024 10:28:28
Ицхак Пинтосевич: книги. Кто такой Ицхак Пентосевич, чем он занимается? Его лучшие работы. Отзывы читателей о них. Похожие авторы....
09 04 2024 4:16:35
Кто такой Мао Цзэдун? Мopaльный облик китайского политика и революционера. Особенности и хаpaктер культа личности Мао Цзэдуна в Китае....
08 04 2024 17:13:44
За что сидел Нельсон Maндела? Кто он такой и почему знаменит? Сколько лет он провел за решеткой? Его деятельность после освобождения. Эффект Maнделы....
07 04 2024 17:30:27
Что такое косица намерения по Вадиму Зеланду? Где она расположена и как с ней работать. Описание методики в книги «Жрица Тафти», и отзывы о книге....
06 04 2024 18:41:50
Дипак Чопра: книги индийско-американского писателя. Его самые популярные литературные произведения. Кто такой Дипак Чопра? Похожие авторы....
05 04 2024 23:32:46
Книгу "Монах, который продал свой Феррари", Робин Шарма написал как повесть о смысле жизни. Автор учить нас жить настоящим, придавать значение важному....
04 04 2024 4:57:21
Джозеф Мерфи: биография и любопытные факты его жизни. Самые знаменитые работы известного психолога и философа. Похожие личности....
03 04 2024 14:38:34
Стивен Спилберг: фильмы. Коротко о его деятельности. Как он начал режиссерскую карьеру? Первые успехи кинематографиста. Его награды....
02 04 2024 15:42:17
Диснейленд: что собой представляют парки развлечений Уолта Диснея? Особенности Диснейленда в С Ш А, Париже, Гонконге и Сочи....
01 04 2024 15:23:47
Далай Лама: Тибет и причины изгнания. Как тибетские буддисты выбирают Далай Лам? Почему четырнадцатого Далай Ламу изгнали из Тибета?...
31 03 2024 10:33:38
Как этот человек сформировал будущее для своей страны. Жизнь Ленина, биография, история правления, приход к власти и идеология, направленная в массы...
30 03 2024 0:55:14
Джим Коллинз: знаменитый консультант, автор книги, лидирующей в продаж последние шесть лет, преподаватель, награжденный премией за достижения в педагогике....
29 03 2024 21:59:29
Еще:
Личности -1 :: Личности -2 :: Личности -3 ::
